Игровая зависимость от компьютерных игр

Игромания давно появилась в обществе. Увлечение сразу вызвало неоднозначное толкование в обществе.

Многие признали явление опасным, приравняли привычку к наркомании, алкоголизму. Играть любят взрослые, дети. При разумной постановке целей занятие приносит наслаждение.

Однако игровая зависимость от компьютерных игр лишает молодежь, взрослых, детей, стариков рассудка, семьи, работы. Следуя за виртуальными героями, игроки перестают заниматься учебой, уклоняются от выполнения обязанностей, попусту тратят деньги.

Ожидание постоянного выигрыша, нервное истощение, нереальные фантазии, проблемы с психикой ведут к быстрой деградации.

Причины компьютерной зависимости

Учеными, медиками изучалась природа игровой зависимости.

Научно установлено, доказано: страдают лудоманией при выработке клетками мозга малого количества гормонов счастья – дофамина. Столь серьезный вывод сделали ученые Японии.

Проблема компьютерной привязанности постоянно продолжает изучаться в связи с резким пополнением рядов зависимых.

Список причин, факторов, способствующих развитию игромании:

1. доступность развлечений: владея компьютером, планшетом, мобильным устройством, айфоном, прочими гаджетами, удается беспрепятственно начать игру, долго играть;
2. мощная реклама: постоянно даются рекламные объявления о проводимых лотереях, розыгрышах, обещающих крупные выигрыши;
3. сильная мотивация: подсознательно хочется оказаться победителем, поэтому распространены игры с призом, выигрышной суммой, обычные, где приятно ощутить победу, закрепить успех, почувствовав собственное превосходство;
4. проблемы семейные: при недостатке общения дети, взрослые замыкаются, пробуют выплеснуть адреналин в виртуальном пространстве;
5. отсутствие радости окружения: испытать собственную нужность, почувствовать удовлетворенность, позволяет виртуальная подпитка от получения определенных успехов, покорения уровней, перехода на следующую ступень.

Игровая зависимость от компьютерных игр у взрослых развивается при нехватке сексуального общения, наличии проблем в интимной сфере. Женщины нередко становятся геймерами по причине отсутствия понимания, из-за обиды на супруга, любимого. Старшеклассников часто влечет к игре желание самоутвердиться.

Симптомы компьютерной зависимости

Игрока легко вычислить в обществе, среди приятелей, на работе. Игровая зависимость от компьютерных игр симптомы получила неярко выраженные.

Однако внимательный собеседник, опытный психолог, родитель замечает изменения в поведении, указывающие на развитие пагубного пристрастия.

При наличии зависимости меняется поведение:

• постоянно отслеживаются обновления;
• прежние хобби не интересуют;
• невозможно ребенка оторвать от компьютера;
• уменьшается круг реального общения, вырастает количество соперников, обретенных в виртуальной среде;
• обнаруживается приобретение к компьютеру приставок, дополнительных устройств;
• заметные денежные траты на покупку «важных» бонусов, появляющихся платных версий игр, карт;
• несоблюдение режима (часто играют по ночам).

Игровая зависимость от компьютерных игр у детей развивается намного быстрее, чем у взрослых. Женщины порой скрывают обретенные привязанности.

Заметить явно симптомы пристрастия у девушек сложнее. Они нередко отдаются полностью увлечению, уединившись, закрывшись от посторонних взглядов.

Игровая зависимость у подростков, детей выявляется по физическому состоянию. После продолжительной постоянной игры появляются проблемы со зрением.

Сквозь сон мальчишки часто вздрагивают, выкрикивают непонятные слова, фразы, характерные для игры.

Здоровые ребята чувствуют разбитость в теле, приступы головных болей. Из-за длительного пребывания у монитора появляется сонливость, усталость.

Профилактика игровой зависимости

Лечить игроманов непросто. Потребуется квалифицированная помощь психологов, изоляция от круга прежних виртуальных приятелей, зовущих покорять виртуальные вершины.

Намного эффективнее оказывается профилактика игровой зависимости.

Вестись работа должна постоянно:

1. В семье родители обязаны уделять внимание собственным детям. При возможности желательно создавать ситуацию для получения реального успеха.
2. Рекомендуется с детства объяснять пользу, вред занятий, которыми занимаются в семье, окружающие, знакомые.
3. Ограничивать доступ просмотра фильмов, мультфильмов, наполненных сценами насилия. Объяснять нежелательность выбора подобных картин для детей, взрослых.
4. Контролировать время нахождения у компьютера.
5. Запрещать в дошкольном возрасте увлекаться игрой в любые компьютерные игры.
6. Установить на ноутбук, ПК достаточное количество интересных познавательных игр, способствующих развитию ребенка.
7. Наблюдать за поведением детей в процессе игры, оказывать помощь, узнавать успехи.
8. Напоминать о времени, проведенном у монитора.

Лечение игровой зависимости

Когда очевидна игровая зависимость от компьютерных игр, лечение начинается незамедлительно. Раньше распознаны симптомы — быстрее удастся помочь игроману.

При начальном обнаружении пристрастия у детей удается обойтись без помощи специалистов. Желательно организовывать совместные прогулки, интересные походы, игры на воздухе.

Посещение, прием гостей, создание здорового круга общения избавят от привязанности.

Сложнее ищущим, как избавиться от игровой зависимости, когда успела пострадать психика.

Советами родственников, добрым отношением к зависимому обойтись не удастся. Приходится подключать специалистов.

Курс лечения игромании предполагает этапы:

• восстановление работы нервной системы, подавление, торможение очагов, приведших к развитию зависимости;
• психотерапевтическое воздействие;
• реабилитация.

Запреты

Иногда родители используют запрет компьютерных игр, пытаясь самостоятельно избавить ребенка от одурманивающего пристрастия.

Отключив Интернет, убрав компьютер из детской комнаты, не удастся моментально победить привязанность физическую. Геймер отыщет способ играть.

В противном случае попытается совершать поступки, раздражающие родителей. Нередко запрет провоцирует побеги, кражи, хулиганство.

Психотерапия

Восстановить душевное состояние помогают психологи. Комфортно чувствуют себя подростки, помещенные в закрытые реабилитационные центры.

Находясь в кругу лиц, переживших идентичную историю, зависимые осознают, насколько страшна проблема игровой зависимости.

Предлагается посещение индивидуальных, групповых консультаций, тренингов, обучающих семинаров.

Психотерапию дополняют интересные спортивные занятия, экскурсии, знакомство с увлекательными хобби, реализация талантов.

Другие методы

К числу эффективных методов лечения игрормании относится:

1. медикаментозная терапия, направленная на восстановление работы нервной системы, нормализацию сна, снятие тревожности, агрессии, подавлению депрессии;
2. методы духовного просвещения;
3. сеансы эмоционально-стрессовой терапии.
   
   ©stopz.ru

Другие новости